未分類 自分らしく自由に生きていく。
自分らしく生きていきたい。 自分に正直に生きていきたい。 自由に生きていきたい。 自分のルールとその他のルール…自分がいる『場のルール』との兼ね合い、共有が前提となりますが誰もが自分が望む生き方をしようとする権利は自由にあります。 『場のル...
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未分類 家に居場所がないと感じる状況の原因と解決方法
「与える」ことは自分の居場所を生む。 どうも！！健康太朗です！ 「一番落ち着くはずの家庭のなかで居場所がないと感じる。」 自分の居場所は、生活している中で家庭や職場、学校など様々な場面でありますよね。 家庭はその中でも一番落ち着く場所だと考...
未分類 人生は思い通りにいかないのが前提条件
こんばんは、ビルメン会社員の牧健太郎です。 なぜイライラするのだろうか？ それは自分の思い通りにいくのが当たり前だと思っているからではないだろうか。 コレがしたい。アレがしたい。 コレもアレもでもできない。 コレをやってほしい。アレをやって...
未分類 承認が居場所を創造する。
こんばんは、ビルメン会社員の牧健太郎です。 多くの人は誰かに認めれれたいものです。 認められると感じるとここは自分の居場所だと思うようになります。 認められるとは…自分のことをわかって欲しい、理解して欲しいということです。 自分のことを承認...
未分類 変わらない信念なんていらない！！
こんばんは、ビルメン会社員の牧健太郎です。 自分は思うのです。 変わらない信念なんていらないんじゃないかと…。 ※信念とは…。 正しいと信じる自分の考え。宗教を信じる気持ち。信仰心。（デジタル大辞泉より） 固く信じて疑わない心。行動の基礎と...
未分類 どこにいても居場所がない。3つの原因例と対策。
こんばんは、ビルメン会社員6年生の牧健太郎です。 「居場所がない」って思ったことありませんか？ 過去形でなく現在進行形で「居場所がない」っと思われている方もたくさんいるかと思います。 それではなぜ「居場所がない」と感じるのでしょうか？ 「居...
未分類 目標は具体的に。目標を設定するときに必要不可欠な要素。目標達成は積み重ねの連続。
こんばんは、ビルメン会社員6年生の牧健太郎です。 自分の目標を設定するとき、いくつか基準を持っていた方がいいです。そして前提として目的があってこその目標です。 目標設定内容は具体的に。目的も具体的に。 目標は曖昧なものではなく明確であったほ...
未分類 できないとわからないを伝える責任は自分の弱さを認めることが責任を持つということ。
こんばんは、ビルメン会社員の牧健太郎です。 今回は「できない」「わからない」を認めることに抵抗がある人向けです。 できないことを「できない」 わからないことを「わからない」 それを中々言えない人が多いみたいです。 簡単に思うかもしれませんが...
未分類 本に書かれている成功者と同じ方法ではうまくいかない。自分にとっての成功は
こんばんは、牧健太郎です。 さて、成功者と同じことをしたら成功するんじゃないかと思って 本を読んだり、見様見真似したり、あるいは直接教えてもらったり…。 とある人と全く同じ方法をしてうまくいく人もいればうまくいかない人もいます。 それはなぜ...
未分類 自分が何をわかっていないか…。わかってすらいないことに気付いていない。
こんばんは('ω')ノ牧健太郎です。 【理解と行動の結びつき4段階】 ①自分が何をわかっていないかをわかってすらいない。 ②わかっていないことを自覚している。 ③わかっていることを意識して実行できる。 ④わかっていることを無意識に実行できる...